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较靠谱的普拉提培训机构有哪些,推荐一下?

没想到当初随便写的帖子被这么多朋友后台私信,因为平时开馆比较忙所以很少看知乎 目前我已经辞职开了第二家普拉提馆…

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没想到当初随便写的帖子被这么多朋友后台私信,因为平时开馆比较忙所以很少看知乎

目前我已经辞职开了第二家普拉提馆,全身心投入到热爱的普拉提中,,期间遇到各种问题,才发现创业远比我想象的要难,但如果问我愿不愿意回到原来的生活,我的答案是否定的!

这一路遇到的困难、交到的朋友可能是我前30年都不曾经历过的,而这些经历终究会成为人生最宝贵的财富!我希望当我暮年成为白发苍苍的老奶奶的时候我会很骄傲的告诉自己的孩子,孙子。人生短暂,去勇敢追寻自己的梦想!

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作为一名主业央企行政,副业普拉提老师的人回答下这个问题,我从2018年接触普拉提,到目前为止年完成普拉提全阶段导师考核,在接触普拉提之前我练习过6年的瑜伽,期间也有把自己练伤过,是通过普拉提慢慢得到康复的,所以这也是自己爱上普拉提和决心去系统的参加普拉提教培其中一方面的原因,另一方面就前两年突然发现而自己能力没得到提升仍然是个小行政,内心焦虑的觉都睡不着,想着如果离开这份工作后自己还有什么成为养活自己的特长和技能呢?所以普拉提也就成为了我可以谋生的第二个手段,现在我一边上班一边兼职开了一家工作室,欢迎有创业梦想或者想学习普拉提的朋友一起学习交流鸭!(●’◡’●)。

如果说瑜伽是哲学讲究身心灵的平衡和连接,那么普拉提则是更科学、精确、精准的训练。说说自己当初是如何选择机构的。

在准备系统的学习前,我了解了国内几家比较知名的机构,比如北极星、美国Basi、上海BC、李欣普拉提、北京核心普拉提,培训的内容每个机构不尽相同,整个部分包括:普拉提垫上、核心床、凯迪拉克架、稳踏椅、T桶、脊柱矫正器。大部分培训机构学完整个普拉提垫上、核心床、场馆大器械全部培训费用在30000-50000元之间,这是一笔不小的开支,而且有些机构学习时间也拉的比较长,课程时间零散,最后我是根据自己的时间和可支配资金选择了其中性价比较高的一家(具体名字就不说了,避免打广告嫌疑)。建议选择培训机构要结合自己的时间、资金、师资水平、便利性综合考虑,为什么我会在这加上便利性这个因素?举个栗子:如果你在三四线城市生活,想学习BC在上海开设的c1-c6的课程,那是要慎重考虑,因为BC课程时间周期长,每次只上3天,学习的交通费,住宿费,时间成本都要考虑)。

具体分享下我了解过的的几个机构的优缺点给你们做个参考。

美国北极星:是国内最早引入的普拉提体系之一,国内城市培训点主要在北京、上海、广州、南京、重庆、厦门等一线城市,上课课程时间零散,多数时间在周末,考核制度严格,体系延展性培训较少,周期长5-6个月,培训费3-5w(下面是我在网上找到的2020年的培训截图)

Basi:2018年之前与AASFP亚体合作独家代理,2019年由北京Basi中国独家代理,主要侧重于运动水平提升训练,课程时间短期集中,延伸内容及特色较多,但是培训周期过短,教练教学水平得不到保障,教练进阶课程很少,费用3.8-5w

上海BC:在上海有五家直营店,并在西安、湖州、南京、青岛、杭州、重庆、深圳、福州、杭州、郑州、澳门等城市开设课程体系培训,课程设计更迎合市场,认证培训教练水平较好,在行业中都有着较高的认可度。但是培训时间分散,周期长,c1-c6学下来要将近半年,适合在一、二线城市的学员。

北京核心普拉提:在北京有直营店,并在上海、广州、杭州、南京、成都、重庆、昆明、长沙、武汉、南昌、郑州、合肥、西安、长春等城市开设课程体系培训,课程加入婵柔、及筋膜康复技术,内容比较丰富,课程设计更迎合市场,认证培训教练水平较好,整套体系共2阶,培训时间集中,一阶7 天,培训费用1-2w。但培训考核严格,非国际证书,另外和国内一恋普拉提制造商合作,购买场馆设备和教练培训会有优惠,比较适合开工作室和普拉提馆的群体。

李欣普拉提,创始人对于普拉提运动技术不够专长,主要是通过低价收费及主动宣传的积极性影响,快速抢占二三线城市市场,技术开发及培训导师团队水平不高(希望该团队的人看到别恨我,哈哈)

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